Bewegungs Bühne

Geboren und aufgewachsen bin ich im Wallis.

Bewegung und Sport bedeutete mir schon in den Jugendjahren viel. Skifahren und Kunstturnen waren meine Leidenschaft.

Mit 28 Jahren lernte ich den Orientalischen Tanz kennen und lieben. Viele Jahre war das tanzen der Ausgleich , zu meinem Beruf  selbständige Gastronomin mit eigenen Betrieben in Bern.

2002 gründete ich meine Tanzschule in Mittelhäusern als Hobby.

Als Tanzlehrerin unterrichtete ich Choreographien mit Schleier, Stock, Shamadan und Schwert. Zahlreiche Auftritte, mit meinen Schülerinnen, und als Solo Tänzerin.

2010 Ausbildung American Tribal Styl und ATS das ist eine moderne Form des klassischen Bauchtanzes,

2011 ZUMBA erobert die Schweiz , Ausbildung Zumba fitness, Zumba gold, Zumba Toning,Zumba Kids

2011 Instruktor Piloxing

2016 – 2020

Hatha – Yoga

Power – Yoga, Vinyasa Yoga

Yin – Yoga , Yoga Nidra

Yoga für Senioren

DAYO – Dance Yoga, Yoga Dance

2018 Strong by ZUMBA

2019 Fitness Instruktor mit Diplom,  

2020 Pilates Ausbildung bei art of motion

2022 Hula Hoop Trainerin mit Zertifikat

2024 Kinder Yoga Ausbildung

Mit meinen 60 Jahren bewege ich mich glücklich und fit durch das Leben.

Ich liebe das Unterrichten, freue mich über jeden Fortschritt mit und  von Dir.

 Energie, Freude, Fröhlichkeit , Gelassenheit und Zufriedenheit !

Aktuelle Kurse in der Stadt Bern

Dienstag Pro Senectute, Generationenhaus

10 h Hatha – Yoga /11.15 h Hatha – Yoga / 12.45 h Pilates / 14.30 h Zumba Gold

Mittwoch Pro Senectute , Aarbergergasse 40, 10.30 h Zumba Gold 

Mittwoch Aarbergergasse 40/ Neu ab Mai 2024  Zumba Gold

Donnerstag Volkshochschule , Seilerstrasse 8

8.55 h Fun & Fit  Cardio & Pilates / 10 h Pilates Aufbau

Freitag Pros Senectute, Generationenhaus

12.30 h Fit &Fan & Entspannung  / 14 h Pilates